Статьи и обзоры
Мы в соц сетях

Когда любовь уходит: как пережить разрыв отношений?

Опубликовано: 06.07.2016 22:21

Что возникает в тот момент, когда приходит понимание - все, вы уже не вместе? Непередаваемое ощущение вакуума, пустоты. Будто были вы каким-то целым организмом и вот половины вас уже нет.

Есть два тупиковых пути, которые не позволят вам переступить через потерю, пережить ее. Первый путь, это когда один из расстающихся решает, что другой человек недостойный, ужасный и плохой. Т.е. расставание сопровождается сильным отторжением. Второй же - путь самобичеваний. В данном случае, один из расстающихся винит во всех грехах себя или думает, что с ним что-то не в порядке (нет квартиры, машины, плохая внешность, неудачная карьера и многое другое).

Когда любовь уходит: как пережить разрыв отношений?Но для пользы вашего душевного равновесия переживать все происходящее надо иначе. А для этого нужна вера. Да, закончилась любовь, но это испытание видимо нужно мне для взросления и перехода на другой уровень, для возврата к истокам самостоятельности. Видимо, пришло то время, когда мне стоит повернуть течение своей жизни в ином направлении.

На первой стадии расставания человеку часто хочется проговорить проблему, рассказать, как плохо поступили с ним. Потом желание говорить об этом постепенно уменьшается. Человек рассказывает только о каких-то эпизодах, а после и вовсе перестает упоминать об этом. Вслед за этим происходит уменьшение или полное прекращение грустного потока мыслей.

А по прошествии времени, человек, переживший расставание, вспомнит за собой - точно так же он реагировал всегда на обиду. Сначала хотелось всем жаловаться, потом не всем, потом не обо всем, и вот обида забывалась. Это детский способ переживания обид.

Когда же вам успешно удается забыть и пережить свои страдания, останутся только светлые воспоминания о вашем прошлом. И вспоминая, к примеру, первый поцелуй и начало отношений, вы, по крайней мере, не будете чувствовать обиду. Сожаление, что не вышло - возможно, да.

Конечно, забыть легкое увлечение или забыть расставание с человеком, с которым вы почти прожили жизнь и родили детей - это две большие разницы. Чем ближе люди друг к другу были, и чем дольше и прочней была такая связь, тем больней потеря. Причем, такая потеря ощутима для обеих сторон, инициатора разрыва тоже накроет частью этой волны. Ведь даже от вредной привычки человеку порой бывает очень трудно избавиться. Если ваш брак держался долгое время, казалось бы, на привычке друг к другу, это не значит, что разрыв вы переживете со спокойной душой.

Последние записи
Контейнеры из пенополистирола
Большое количество вариантов изготовления и формы упаковки из пенопласта обеспечивают широкие перспективы ее использования в разных отраслях и сферах деятельности. ...
читать далее...
Строительство дачных домов и бань
Начинается лето - пора строительных работ на дачном участке. Старый дом маловат, хочется чего-то нового, современного - даже куплен уже комплект дома из клееного бруса, осталось только собрать. ...
читать далее...
Сделай заказ прямо сейчас и получи "ночную" скидку 5!